- 최만순의 음식이야기 (224) 시금치볶음시금치 등 볶은 후 참기름 넣어
우리가 생각하는 혁신이란 무엇인가? 꿈을 이뤄 가는 것이다. 꿈을 이룬다는 것은 부와 명예가 전부는 아니다. 부와 명예보다 먼저 어떤 삶을 만들까가 중요하다. 꿈꾸는 삶이란 건강이 받쳐줄 때에야 이룰 수 있다. 목적지로 가기 위해서는 건강이 밑천이다. ...2017-02-23 07:00:00
- [뭐하꼬] 마산 무학산 ‘최치원의 길’을 가다천년 전 고운이 이곳에서 본 풍경은 어떠했을까?통일신라 말기 대사상가이자 당대 최고 문장가로 알려진 고운 (孤雲) 최치원. 마산 무학산에 그의 흔적을 이어놓았다는 ‘최치원의 길’을 지난 10일 다녀왔다.최치원의 길은 지난 2015년 창원시가 최치원의 생애와 사상, 업적과 발자취를 따라 그의 인문정신을 재발견...고휘훈 기자 2017-02-16 22:00:00
- ‘두근두근’ 초등학교 입학 준비…알맞은 가방·생활용품아이는 학교 갈 생각 설레고초등학교 입학은 아이가 더 큰 사회에 첫 진입을 하는 때다. 공부를 본격적으로 시작하고, 규칙적인 생활과 숙제, 시험 등이 생겨나면서 스스로 극복해야 할 것들을 만나게 된다. 아이뿐 아니라 학부모도 마찬가지다. 아이가 학교에 잘 적응할지, 빠트린 것은 없을지...이슬기 기자 2017-02-15 22:00:00
- 최만순의 음식이야기 (223) 가자미찜가자미·무·약선간장 등 함께 넣고 졸여올바른 것이 무엇인가? 쉬운 것이 올바른 것이다. 올바르게 시작하면 모든 것이 쉬워진다. 노자의 사상을 재정립한 장자의 말이다. 그렇다. 건강의 기본이 되는 음식도 마찬가지다. 복잡한 것이 사람을 살리는 것이 아니다. 쉽고 간단하게 가장 적은 재료를 써야 한...2017-02-16 07:00:00
- [디지털라이프] 언어장벽을 허물다- 번역앱외국어 직독직해…손쉽게 직앱직해예전에 아들을 위해 스마트한 장난감을 하나 샀다. 그것은 스타워즈에서 등장하는 귀여운 로봇인 BB-8 드로이드. 해외직구가 유행하던 터라 미국에서 알아보고 직접 구매했다. 출시할 당시 한국에서는 구할 수 없는 제품이었고 직접 구매하는 것이 저렴했기 때문이...이민영 기자 2017-02-14 22:00:00
- [청춘과 떠나는 세계여행] 영국 런던 (2)영국은 보고 즐길거리가 많은 나라이다. 프리미어리그의 본고장이며 뮤지컬의 본고장이다. 성호선 작가의 ‘영국에 보러 가자’라는 책이 있는데 부제가 ‘영국 뮤지컬·축구 이야기’이다. 그는 우아한 뮤지컬과 열광의 프리미어리그를 통해 영국을 마치 지킬 앤 하이드...2017-02-08 22:00:00
- 최만순의 음식이야기 (222) 금전초 샐러드축적의 시간이란 무엇인가? 아무리 겨울이 무섭고 매서워도 이것이 쌓이면 어김없이 봄이 찾아온다. 입춘 (立春)이다. 축적의 시간에는 ‘붉은 여왕효과’가 있다. 루이스 캐럴의 속편 ‘거울 나라의 엘리스’에 나오는 장면에서 따온 이론이다. 헐떡거리며 뛰고 있는 붉...2017-02-08 22:00:00
- 심재근의 우리땅 순례 (123) 산청 (12) 시천면 중산리 ~ 지리산 법계사수난 깃든 절터, 봄이 반겨주네
우리나라에서 가장 높은 곳에 있는 절집인 법계사. 옛 문헌에 ‘법계사가 일어나면 일본이 망하고 일본이 일어나면 법계사가 망한다’고 해서 왜적이 여러 차례 불을 질렀다.
대지에 봄이 온다는 입춘이 지났다. 그래도 바람은 차갑다. 춥기는 나라 사정도 마찬가...2017-02-08 07:00:00
- [뭐하꼬] 창원 해양드라마세트장레디~ 드라마 속 그 장면드라마 ‘김수로’, ‘무신’, ‘육룡이 나르샤’ 등과 영화 ‘조선미녀삼총사’의 공통점은 무엇일까. 시대적 배경도 다르고 출연진도 분명 다르다. 단 한 가지 공통점이 있다면 창원의 해양드라마세트장에서 촬영을 했다는 것이다.
창원시 마산합포구 구산면 석곡리 ‘...권태영 기자 2017-02-02 22:00:00
- [생활] 전기찜질기 사용 주의몸 데우다 몸 데일라설 연휴가 끝난 주, ‘쉬다 와도 왜 이리 몸이 찌뿌드드할까’ 되뇌며 기지개를 이리저리 켜 볼 것이다. 전 부치느라, 운전을 오래 하느라 고생했을 몸을 달래기 위해 따끈한 찜질이 생각나기도 할 터. 금방 식어버리는 뜨거운 수건 대신 관절이 좋지 않은 어르신이나 ...이슬기 기자 2017-02-02 07:00:00
- 최만순의 음식이야기 (221) 비빔밥밥에 고사리 등 삼색나물 넣고 비벼
새로움이란 무엇인가? 지나간 낡은 것을 버리는 것에서 시작한다. 우리네 몸의 건강도 마찬가지다. 지나간 고정관념의 식습관에서 벗어나야 한다. 잘못 입력된 이 고정관념을 버린다는 것은 참으로 어렵다. 개인 혼자서 낡은 것을 버린다는 것은 더 힘들다. 혼...2017-02-02 07:00:00
- 최만순의 음식이야기 (220) 약밥찹쌀밥에 각종 재료 섞어 넣고 끓여
설날 아침에 대문을 활짝 열었는가? 예전 사람들은 새해에 문을 여는 것을 중요하게 여겼다. 새해가 오기 전에 문을 닫고 일순간에 문을 연다. 이 문을 닫고 여는 사이에 사람들은 시간에 대한 관념을 표출했다.문을 닫는다는 것은 사람들이 묵은해와 관계를 끊...2017-01-26 07:00:00
- [청춘과 떠나는 세계여행] 영국 런던 (1)우중충한 날씨마저도 사랑스러운 도시겨울 방학을 맞아 유럽 배낭여행을 가는 대학생들이 많을 것이다. 나 또한 25살 첫 번째 배낭여행을 유럽으로 떠났다. 대학교 졸업반이 되면서 나는 너무 막연했다. 초등학교를 졸업하면 중학교로 가듯, 중학교 졸업 후 고등학교, 고등학교 졸업 후 대학교. 내 앞에...2017-01-25 22:00:00
- [뭐하꼬: 진해 겨울 포구 탐방기] 눈부시게 시린 겨울 포구낭만과 함께 걷다, 추억이 따라온다밖을 나서기가 두려워지는 때다.겨울 추위는 만물의 활동을 멈추게 했다. 나무는 앙상한 가지만 남았고, 바람이 불어도 움직일 생각을 하지 않았다. 주요 관광지도 사람들의 발길이 끊겼다. 전통시장을 찾는 사람들의 발길도 뜸해졌다. 대신 온풍이 나오는 대형마트...고휘훈 기자 2017-01-19 22:00:00
- ‘튀김 탐구’… 더 맛있게 즐기는 4가지 방법색다르게, 건강하게, 뜨겁게, 예쁘게설 명절 차례상에 빠지면 섭섭한 것이 튀김이다. 장을 보고 일일이 재료별로 손질해 튀김옷을 준비하고, 여러 번 튀겨내기까지 여간 번거로운 것이 아니지만 지글거리는 소리를 들으며 갓 튀겨낸 튀김을 호호 불어가며 하나둘 집어 먹는 행복함이 있다.차례상을 준...이슬기 기자 2017-01-18 22:00:00