2021년 01월 17일 (일)
[생활] 땀 냄새 없애기노출의 계절, 살보다 땀이 더 두려운 사람들 낮 최고 기온이 20도 후반을 웃도는 초여름 날씨가 나타나고 있다. 날이 더워지면서 땀을 많이 흘리는 사람들은 고민이 늘어나기 마련이다. 땀 흘리는 모습과 냄새 등으로 타인에게 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문에 자연스레 땀 냄새에 대해 생각하게 된다. 땀은 원래 무색무취이지만 세균과 만나면서 독특한 냄새가 만들어진다. 땀 냄새 제거에 효과적인 방법에 대해 알아보자.▲생활 속에서 땀 냄새 없애려면땀이 많이 나고 냄새가 심하게 나면 사람을 만나는 것 자체가 꺼려진다. 생활 속에서 땀 냄새를 없애려면 땀이 ...권태영 기자 2012-05-11 01:00:00
[생활] 부러운 그녀의 몸매 비결은 디톡스 습관체내 독소 쌓이면 신체기능 떨어져양파 달인 물은 독소 배출은 물론 동맥경화와 고혈압에도 좋다. 최근 젊은 여성들 사이에서 디톡스 다이어트(detox diet)가 인기다. ‘디톡스’는 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을 막고 장이나 신장, 폐, 피부 등을 통한 노폐물의 배출을 촉진하는 작용을 말한다. 이를 체중 감량에 적용한 것이 디톡스 다이어트로, 음식을 일절 먹지 않고 드링크제만 마시는 레몬 디톡스법이 널리 알려져 있다. 이전부터 많은 사람들이 해온 장 청소와 단식도 대표적인 디톡스 사례다. 또 유해물질로 가득찬 주거환경을 천연 마감재로 바...김유경 기자 2012-05-04 01:00:00
[생활] 봄철 집안 청소겨우내 묵은때 싸악~ 산뜻한 봄기운 쏘옥~유리창 전체에 물을 뿌린 후 구긴 신문지로 닦아내면 얼룩 없이 깨끗해진다./성민건기자/ 불과 2~3주 전만 하더라도 봄이 왔다는 느낌이 들지 않을 정도로 쌀쌀했다. 하지만 어느샌가 낮 최고기온이 초여름에 육박할 정도로 많이 따뜻해졌다. 그동안 낮에도 창문 열어 놓으면 춥다는 이유로, 비온다는 핑계로 봄철 집안 대청소를 하지 않았다면 주말 온 가족이 청소를 해 보는 것은 어떨까. 진공청소기와 걸레를 이용해 청소하는 것이 전부였다면 이번 주말만큼은 창문을 활짝 열고 청소해보자. 가족끼리 협력해서 청소하면 시간은 줄...권태영 기자 2012-04-27 01:00:00
[디지털라이프] CCTV 셀프 설치도둑, 얼씬대지 마! 우리집은 CCTV 감시중CCTV 기본장비. 카메라, 전원 어댑터, 전원 일체형 케이블. 외부에 CCTV 카메라를 설치한다. 카메라에 케이블을 연결한다. DVR에 모니터와 카메라 케이블을 연결한다. DVR에 연결된 모니터에 CCTV 영상이 나오고 있다. 누구나 복잡한 도시 생활에서 벗어나 잔디가 깔린 마당과 잘 가꿔진 정원이 있는 단독주택이나 전원주택에서의 생활을 꿈꾼다. 하지만 직접 실행에 옮기기는 쉽지 않다. ‘주택’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것, 바로 ‘방범’을 어떻게 할 것인가에 신경이 많이 쓰이기 때문이다. 물론 난방비 등등 다른 여러 가지 문제도...이민영 기자 2012-04-20 01:00:00
[생활] 실내 암벽등반중력과 싸워 이기는 영웅, 스파이더맨창원시 마산회원구 마산체육관 4층 실내 인공암벽장에서 중부경남클라이밍연합회 회원이 인공암벽을 타고 있다./김승권기자/ 영화 미션임파서블 첫 장면에서 주인공 톰 크루즈는 홀로 암벽등반을 하며 산을 오른다. 암벽 곳곳에 있는 작은 돌을 의지하며 누구의 도움 없이 맨몸으로 산을 정복한다. 자칫 발을 잘못 디디기라도 하면 낭떠러지로 떨어지는 위험천만한 모습이다. 암벽등반은 중력과 인간의 한계에 도전하는 스포츠라 불린다. 특히 최근에는 실내 암벽등반이 근력 강화와 다이어트 효과가 탁월해 인기를 끌고 있다. 몸짱이 ...배영진 기자 2012-04-13 01:00:00
[생활] 황사 대비 제품이것 있으면, 황사 불어도 웃을 수 있어요 지난달 19일 기상청은 올해 황사 발생 일수를 평년 수준인 5.5일로, 상륙 시기는 예년보다 조금 늦어질 것으로 전망했다. 만주와 내몽골에 눈이 아직 녹지 않은 채 쌓여 있고 저기압 발달이 예년에 비해 늦어졌기 때문이다. 황사가 우리에게 주는 피해는 다양하지만 그 원인은 한 가지로 모아진다. 바로 미세먼지가 많아지는 것. 황사가 발생하면 미세먼지 최고농도는 평상시의 약 29배에 달한다. 황사가 한반도를 강타하기 전 미세먼지의 습격을 막을 수 있는 제품을 알아보자.▲마스크, 선글라스황사철이 돌아오면 가장 먼저 ...김유경 기자 2012-04-06 01:00:00
[디지털라이프] 해외구매대행·배송대행싸고 좋은 물건 찾아 안방에서 지구 한바퀴 '국경 없는 쇼핑'
아마존의 킨들파이어, 애플사의 애플티비를 갖고 싶은데 국내 정식 수입은 안되고 어떻게 하면 살 수 있을까
해외 유명제품들이 국내에 판매되는 경우 중간 유통마진이 붙게 되고 이는 판매가격에 포함된다. 이런 과정을 몇 단계 거치다 보니 해외가격과 국내 판매가격에 많은 차이가 나는 경우가 종종 있다. 또 잡지나 인터넷에서 봤지만 국내에 판매되지 않는 물건을 구입하고 싶을 때가 있다. 이런 경우 선택할 수 있는 두 가지 방법이 있다. 해외구매대행과 해외배송대행이다.
▲어디서 어떻게 구입할 수 있나...박진욱 기자 2012-03-30 01:00:00
[생활] 스타일의 완성, 향수 한 방울퍼퓸→오데퍼퓸→오데토일렛→오데코롱마크 제이콥스 ‘데이지 오쏘 프레쉬’ 메르세데스 벤츠 퍼퓸 페라리 라이트 에센스 마크 제이콥스 ‘오 롤라’ 발렌티노 ‘발렌티나’ 존 바바토스 아티산 오데토일렛 ◇ 여자향수 BEST 신세계백화점롯데백화점1오 롤라(Marc Jacobs Oh, Lola)버버리 바디(Burberry Body )2발렌티나(Valentino Valentina)베라왕(Vera Wang)3데이지 오 쏘 프레쉬(Marc Jacobs Daisy Eau so Fresh)끌로에(Chloe) ◇ 남자향수 BEST&...배영진 기자 2012-03-23 01:00:00
[생활] 북아트(Bookart)이 책, 예술이지! 얼마 전 친구와 함께 레스토랑에 간 직장인 이수정(29·창원시 마산회원구)씨. 직원이 건네주는 메뉴판에서 한동안 눈을 뗄 수 없었다. 음식을 고르기 위한 고민 때문이 아니라, 메뉴판의 독특한 디자인과 색감, 손에 느껴지는 기분 좋은 질감 때문이었는데…. 공장에서 찍어내는 여느 메뉴판과는 분명히 다른 이 물건. 직원에게 물으니, 북아트(bookart) 전문가에게 의뢰해 하나하나 손으로 제작한 ‘세상에 단 하나뿐인 메뉴판’이라는 대답이 돌아온다. ▲북아트(bookart)를 아시나요아직은 생소한 분야인 ‘북아트’는 흔히 책의 겉...김유경 기자 2012-03-16 01:00:00
[생활] 천연비누 만들기내 피부 지키는 ‘굳히기 한판’천연재료를 사용해 만든 천연비누. 4~6주간 저온 숙성해 만드는 CP비누는 비누화 과정에서 재료의 색이 변해 대부분 갈색에 가까운 색깔을 띤다. 천연재료를 사용해서 만드는 천연비누는 피부에 크게 자극을 주지 않으면서 보습력이 우수하다는 장점이 있다. 문화센터나 여성회관 등에 개설된 천연비누 만들기 강좌도 인기를 끌고 있다. 창원시 진해구 경화동 ‘비누이야기’를 찾아 천연비누의 종류, 효과와 만드는 법 등을 알아봤다. 천연비누는 크게 MP(Melt& pour) 비누와 CP(Cold process) 비누로 나뉜다.MP비누는 ...권태영 기자 2012-03-09 01:00:00
[디지털라이프] 스마트폰 유용한 앱- 드롭박스(Dropbox)내 문서, USB 대신 ‘상자’에 던져넣자드롭박스(Dropbox) 어플리케이션(이하 앱)을 소개한다.드롭박스는 스마트 기기 이용자들이 많이 이용하는 대표적인 앱이다. 비슷한 서비스를 제공하는 것으로 Naver의 ‘N드라이브’, Daum의 ‘클라우드’, KT의 ‘U-클라우드’ 등이 있다. 이 앱들이 제공해 주는 기능은 흔히 ‘클라우드 스토리지 서비스’라고 한다. 쉽게 설명을 하자면 문서나 사진 등의 파일을 인터넷 공간에 있는 서버(컴퓨터)에 저장해서 어디서든지 접속할 수 있게 해 주는 것이다. 스마트 기기의 등장 이전에는 ‘웹하드’를 많이 이용해 왔는데, 이와 비슷한 개념으로 ...이민영 기자 2012-02-24 01:00:00
[생활] 건강기능식품 고르기약에 맞추면 무효, 몸에 맞춰야 약효 건강을 지키기 위한 가장 좋은 방법은 규칙적인 운동과 다양한 음식으로 영양소를 골고루 섭취하는 것이다. 하지만 바쁜 일상과 인스턴트 음식에 길든 현대인들에겐 건강을 지키는 것은 쉽지 않은 일이다. 때문에 많은 사람들이 영양제나 비타민을 섭취하는데, 정작 자신에게 맞는 건강식품이 무엇인지 모르는 경우가 허다하다. 만성피로에 시달리는 수험생과 직장인, 건강한 노후를 준비하는 장년층까지 이들을 위한 꼭 맞는 건강기능식품에 대해 알아보자.▲오메가3= 오메가3는 최근 국민건강영양조사 결과 우리나라 성...배영진 기자 2012-02-17 01:00:00
[생활] 봄엔 청바지다 매년 졸업·입학 시즌이 되면 특별히 다른 계절에 비해 잘 팔리는 품목들이 있다. 노트북, 아이패드 등의 전자기기는 말할 필요도 없고, 사회에 첫발을 내딛는 여대생들이 본격적으로 가까이 할 화장품도 인기다. 여기에 하나 더, 젊음의 상징이자 실용적 의류의 대명사 청바지도 상위에 이름을 올린다. 올봄 부드러운 봄바람을 타고 몰려올 신상 청바지를 대표 브랜드별로 알아본다.슬림해진 일자 바지★리바이스= 스키니 열풍은 올해에도 계속될 전망이다. 하지만 리바이스는 고유의 베스트셀러인 일자 청바지로의 복귀를 꾀한다...김유경 기자 2012-02-10 01:00:00
[생활] 밸런타인데이 초콜릿 만들기내 사랑, 달콤한 맛 좀 볼래?굳은 초콜릿 위에 초콜릿 펜으로 무늬를 그리고 있다. 40~50℃ 온도의 물에서 중탕으로 초콜릿을 녹인다. 아몬드를 전자레인지에 돌려 습기를 제거한다. 녹인 초콜릿에 아몬드를 넣어 잘 섞어준다. 잘 섞은 재료를 포크나 숟가락으로 유산지 위에 올린다. 안전한 먹거리에 관심이 많아지면서 수제 초콜릿 만들기가 인기를 끌고 있다. 초콜릿은 마트나 편의점에 가면 쉽게 구입할 수 있지만 나만의 초콜릿을 만드는 재미도 쏠쏠하다. 다가오는 ‘밸런타인데이’ 때 초콜릿을 직접 만들어 연인이나 가족에게 선물하는 것도 괜찮을 듯...권태영 기자 2012-02-03 01:00:00
[생활] 보육료·양육비, 내 아이는 얼마나 지원받을까?만 0~2세 부모 소득 관계없이 보육료 전액 지원26일 오전 창원시 진해구 석동의 한 유치원에서 원생들이 선생님과 수업을 하고 있다./전강용기자/ 아이를 키우면서 가장 힘든 것은 다름 아닌 ‘돈’이다. 3월부터 보육·교육비 지원이 확대된다고 하는데 얼마나 주고 어떻게 받는지 알아보자.★만 0~2세만 0~2세 자녀를 둔 가정은 소득과 관계없이 보육·교육비를 모두 지원받을 수 있게 된다. 만 3~4세 자녀를 둔 가정의 경우 2011년과 같이 소득 기준 하위 70%이하이면 지원된다.지원 금액은 종일반 기준 만 0세(2011년 이후 출생) 39만4000원, 만 1세(2010년생) 34만7000원, 만...박진욱 기자 2012-01-27 01:00:00
15일 오후 5시 이후 경남 코로나19 확진자 9명
15일 오후 5시 이후 경남 코로나19 확진자 1명 발생
16일 오후 1시 이후 경남 코로나19 확진자 4명 발생
창원시, 국토부에 '동읍·북면' 투기과열지구 해제 건의
거리두기·5인이상 모임 금지연장…헬스장 등 운영재개
“소아과에 독감환자가 없어요”…코로나19 예방에 자취감춘 독감
건물주에 앙심 품고 모텔 옥상에 불 지른 40대 징역 2년
'아이언맨' 윤성빈, 11개월 만의 실전서 월드컵 동메달
양현종의 선택 'MLB 진출' vs 'KIA 잔류'…닷새 남았다
전국 주유소 평균 휘발윳값 1천439원…8주 연속 상승 중
