- [콜레스테롤 낮추는 올바른 식습관] 제대로 알고 제때 먹어요
수치 낮추려 고기·식사 줄이면 체내 대사 비정상 작동
당 흡수 늘리고 간에서 콜레스테롤 더 많이 만들어내
아침 적게 먹어도 복부비만·당뇨 등 발생 위험 높아
식사 횟수·음식 가짓수보다 먹는 양을 줄여야 도움
...김정민 기자 2024-05-13 08:03:40
- 마산아구데이 2000명 발길올해 첫 사생대회도 150명 참여지난 11일 마산합포구 오동동 문화광장에서 열린 ‘제13회 마산아구데이축제’가 2000여명의 방문객이 모인 가운데 성황리에 막을 내렸다.
창원시에 따르면 이번 축제는 ‘가족이 함께 외출하고 싶은 축제’를 주제로 △VR 체험 프로그램 △절대 지켜! 아구찜 △도전! 아구 골든벨 등 방문객이 직접 참여해 즐기는 프로그램과...김진호 기자 2024-05-13 08:03:45
- 진주시, 유기한 민원 담당자 소통 간담회 개최
진주시는 지난 10일 문화강좌실에서 ‘유기한 민원 담당자 소통 간담회’를 개최했다. 담당자들...강진태 기자 2024-05-13 08:03:47
- [포토뉴스] 전국 최고 찻자리는
‘제27회 하동야생차문화축제’가 12일 하동야생차박물관 일원에서 열린 가운데‘대한민국 아름다운 찻자리 최고대회’에 참가한 전국의 다인들이 멋스런 찻자리를 심사위원들에게 선보이고 있다./전강용 기자/
전강용 기자 2024-05-13 08:03:33
- 경남도 교통행정 평가서 진주시·함안군 ‘최우수’경남도 교통행정 평가에서 진주시, 함안군이 ‘최우수’ 지자체로 선정됐다.
경남도는 도내 18개 시군에 대한 2023년 교통행정 평가 결과를 지난 9일 발표했다.
도는 교통 분야 도정 시책에 대한 시군의 관심을 높이고 적극적인 교통행정 추진을 위해 교통문화지수, 교통약자 이동 편의, 노선버스 안전점검, 광역교통체...차상호 기자 2024-05-13 08:03:38
- 경남 개 식용 관련 업체 400곳 넘어사육농장 101곳·식당 153곳 등 459곳개 식용 업체는 3년 안에 폐업하거나 전업해야 하는 가운데, 도내 관련 사업장이 400곳이 넘는 걸로 파악됐다.
농림축산식품부는 최근 개 식용을 목적으로 운영 중인 개 사육 농장 등 관련 업계 총 5625개가 신고됐다고 밝혔다. 이 중 유형별로 나눠보면 △개사육농장이 1507곳 △개 식용 도축상인 163곳 △개 식용 유통...박준혁 기자 2024-05-13 08:03:31
- “군민과 소통하며 눈높이 맞춘 의정활동 펼치겠다”[인물투데이] ‘지방의정봉사상’ 받은 이영국 산청군의원
조례발의 2건·5분자유발언 17회
민원현장 찾아 해결책 다각 모색
지역발전·민의 대변인 역할 충실
“군민을 위해 봉사하고 희생한다는 신념으로 의정활동을 펼친 것이 상으로 돌아와 기쁘게 생각합니다. 앞으로 더욱 잘하라는 채찍으로 알고 군민을 ...김윤식 기자 2024-05-13 08:03:21
- 창원시, 인천서 드론 산업 비전 홍보제5회 대한민국 드론 박람회 참가
창원특례시는 지난 9~11일 인천 송도 컨벤시아에서 열린 제5회 ‘2024 대한민국 드론 박람회’에 참가했다고 12일 밝혔다.
이번 박람회는 국토교통부·인천광역시 공동 주최, 항공안전기술원, 한국교통안전공단, 드론기업연합회, 인천TP, 인천관광공사, 대한드...김진호 기자 2024-05-13 08:03:16
- 전국 최다 산단 보유 경남, 산단 조례 손본다이경재 도의원, 개정안 대표 발의
전국에서 산업단지가 가장 많은 경남의 산단 경쟁력을 높이기 위한 조례 개정이 이뤄진다.
이...정민주 기자 2024-05-13 08:03:26
- 농어촌공사 의령지사, 의령군노인회에 50만원 상당 물품
한국농어촌공사 의령지사(지사장 이주헌)는 제52회 어버이날을 맞아 지난 9일 대한노인회 의령...조윤제 기자 2024-05-13 08:03:24
- BNK경남은행 모바일뱅킹앱 모바일 어워드 코리아 ‘대상’BNK경남은행은 BNK경남은행 모바일뱅킹앱(App)이 ‘모바일 어워드 코리아 2024’에서 은행 부문 대상을 받았다고 12일 밝혔다.BNK경남은행은 지난 1월 29일 고객 편의성과 직관성을 높인 BNK경남은행 모바일뱅킹앱을 리뉴얼 오픈했다.
...박준혁 기자 2024-05-13 08:03:17
- 소설가 이문열, 함안 고려동 유적지 방문
소설가 이문열이 지난 6일 함안 고려동(高麗洞) 유적지를 방문했다. 고려동은 고려 성균관 진사...김현미 기자 2024-05-13 08:03:13
- “톡톡 튀는 아이디어로 창업 꿈 이루세요”창원상의, IP창업Zone 교육생 모집창원상공회의소(회장 최재호) 경남지식재산센터와 김해시1인창조기업지원센터(센터장 동경진)가 오는 17일까지 IP창업Zone 26기 교육생을 모집한다.경남도, 특허청, 한국발명진흥회가 주최하고 경남지식재산센터와 김해시1인창조기업지원센터가 공동으로 주관하는 이번 교육은 오는 21~24일 4일간, 32시간에 걸쳐 창원상...조규홍 기자 2024-05-13 08:03:16
- 창원시청 장종렬, 전국 최고 검객대통령기 검도선수권 개인전 우승대통령기 제46회 전국검도선수권대회서 창원시청 검도단 장종렬이 남자일반부 개인전 우승을 차지했다. 김해시체육회(TKG태광) 검도단은 조희선이 여자일반부 개인전서 준우승하고 단체전서 우승했다.장종렬은 지난 9일 천안 유관순체육관서 열린 남자일반부 개인전 ...권태영 기자 2024-05-13 08:03:22
- 전국장애학생체육대회 경남 선수단 결단식오늘부터 12개 종목 220명 출전
경남장애인체육회는 지난 9일 창원천광학교 해오름관에서 ‘제18회 전국장애학생체육대회 경남 선수단 결단식’을 열었다.
이날 결단식에는 정쌍학·노치환 도의원, 이진섭 경남도 체육지원과장, 이경희 경남교육청 유아특수교육과장을 비롯해 120여명의 경남 선...권태영 기자 2024-05-13 08:03:19