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2021년 08월 03일 (화)
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[에브리바디]1분건강-목 스트레칭

  • 기사입력 : 2013-09-30
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  •  스트레스로 찌든 현대인들에게 누구나 손쉽게 따라할 수 있는 건강 운동법을 소개합니다.

    3번째 시간, 목 근육을 풀어주어 특히 잠자기 전 숙면에 도움을 주는 목 스트레칭입니다. 



     

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