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2024년 03월 29일 (금)
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김해 동부건강지원센터, 건강생활 운동교실 참여자 모집

  • 기사입력 : 2023-03-22 08:09:10
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  • 김해시 동부건강생활지원센터는 오는 27일부터 29일까지 올 2분기 건강생활 운동교실 참여자를 모집한다. 동부권역 지역주민을 대상으로 6개 반으로 진행되며 모집인원은 각 반당 15명씩 90명이다.

    선착순 전화 및 방문 접수로 모집하며 참가비는 무료다. 6개 프로그램은 대사증후군을 가진 주민을 대상으로 만성질환 예방 식습관과 운동법을 알려주는 ‘만성질환 운동교실’, 신체 균형 유지와 하지 근력 강화를 위한 ‘생활체조교실’, 소도구를 이용해 근력과 평형성을 강화하는 ‘활력 UP 운동교실’, 복부 근력과 내장지방 감소를 위한 ‘다이어트 운동교실’, 신체 균형 유지와 코어 확립을 위한 ‘요가 교실’, 균형감각 강화와 심신의 이완을 돕는 ‘기공체조교실’로 구성돼 있다.문의 ☏320-5958.

    이종구 기자

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