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2024년 03월 29일 (금)
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함안지방공사, 다이어트 댄스 신규 개설 운영

  • 기사입력 : 2023-02-07 08:06:09
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  • 함안지방공사(사장 김재영)는 생활체육프로그램인 다이어트 댄스를 신규 개설해 운영 중이다.

    다이어트 댄스는 춤을 이용하는 기능성 댄스로 전신 근육을 사용하고 리드미컬한 동작으로 이루어져 일정한 시간 동안 일정한 운동 강도를 유지해 체중 감량을 위한 운동수단으로 살도 빼고 건강도 챙기는 일석이조의 효과를 볼 수 있어 군민들의 인기를 얻고 있다.

    김명현 기자

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