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2022년 11월 27일 (일)
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[주말ON- 책] 스토아적 삶의 권유

삶의 무기가 될 철학

  • 기사입력 : 2022-09-30 08:00:50
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  • 우리 중 대다수는 자기 삶의 철학이 없다. 일시적 쾌락을 쫓고 불편한 건 피하면서 하루하루를 보낸다. 또한 현실을 애써 외면하며, 눈앞의 이익에 끌려가 그의 노예로 전락하고 만다.

    철학이 없는 삶은 아무 생각 없이 사는 것과 같다. 우리를 이끌어줄 마음속 나침반이 없다면, 우리는 많은 사람이 가는 길을 아무 생각 없이 따라가는 것이다. 진정 가치 있는 삶을 살아보지도 못한 채 죽음을 맞는 것이다.

    사람들은 자신만의 철학을 갖는 게 중요하다는 사실을 직관적으로 안다. 하지만 정작 어디서부터 시작해야 할지를 모른다. 그렇다면 맨땅에서 시작하기보다는 시간이 내준 시험을 성공적으로 통과한 철학으로 시작하는 게 좋다. 그런 의미에서 스토아철학은 훌륭한 출발점이다.

    최근 스토아철학은 뛰어난 운동선수, 군인, 대통령, 기업가 사이에서 들불처럼 퍼지면서 새로운 황금기를 맞고 있다.

    스토아주의 헬스 트레이너가 쓴 철학입문서
    스토아 거장들의 에피소드·주요이론 등 담아
    인내심 향상하는 기술 등 실용적 방법도 제시

    스토아학파는 행동하는 사람들이었다. 그들 중에는 상인, 상원의원, 운동선수, 황제도 있었다. 스토아철학을 정신의 운영 체계로 삼았던 그들은 이를 현실 세계에서 제대로 적용하려고 애썼다. 생각하기보다 행동을 하기 위해서였다. 황제였던 마르쿠스 아우렐리우스와 노예였던 에픽테토스가 이것을 각자의 삶에 성공적으로 적용했다.

    지금 우리가 사는 세상은 그들이 살았던 세상과는 매우 다르지만, 인간의 본질은 변함이 없다. 어차피 지금의 우리도 여전히 두려움과 욕망, 분노, 불확실성, 주의 산만, 불안, 의지 부족 등 그 시대의 어려움들과 동일한 어려움들에 맞서 싸우고 있지 않는가.

    스토아철학은 이런 어려움들을 제대로 해결하는 법을 가르쳤다. 또한 역사 속의 위대한 인물들과 종교적 흐름에도 영향을 주었다.

    삶에 대한 생산적인 관점을 손에 쥐려면 스토아철학자들의 어깨에 올라타야 한다. 그들의 전략을 흡수해 혼돈과 싸울 힘을 키우고, 정신의 질서도 바르게 세워야 한다. 삶은 늘 명확성과 결단력 그리고 훈련이 더해질 때 더욱 단순해진다.

    자기만의 철학을 세우고 나면 무엇이 정말 중요한지 깨우칠 것이다. 미래의 가치를 위해 감수하는 현재의 불편함을 견디는 데도 도움이 될 것이다. 또 불확실한 시기에 당신을 인도해줄 것이고, 역경을 극복하는 데에도 도움을 줄 것이다.

    스토아주의 헬스 트레이너가 쓴 이 책은 당신만의 삶의 철학을 갖도록 인도해주는 책이다.

    초심자를 위해 스토아 거장들의 말과 에피소드, 주요 이론들을 들려준다. 스토아철학에 기초해 삶의 무기가 될 실용적 도구들을 제시한다. 나의 삶을 혁명적으로 바꿀 구체적인 적용 방법까지 알려준다.

    이 책을 통해 나의 타인의 마음을 본질을 깊이 있게 이해하게 되고, 스스로의 감정과 생각을 더 잘 통제할 수 있게 된다. 또한 삶의 방향이 또렷해지고 초점 있는 삶을 살 수 있게 된다.

    무엇보다 철학의 실용성을 발견하게 된다. 목표를 정하고 습관을 들이고, 두려움과 미루기를 극복하며, 인내심을 향상하는 기술을 터득할 수 있게 된다.

    저자 마르코스바스케스, 옮김 김유경, 출판 레드스톤, 328쪽, 가격 1만7000원

    양영석 기자 yys@knnews.co.kr

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